tofu ferme - La Cuisine Végétalienne Pour Les Fainéants

6 juillet 2015

Chili de Soja

Voici, pour une fois, un plat composé de soja mais sous deux formes différentes. La raison de cette création est venue du fait qu'il me restait une petite portion de Tofu ferme qui avait été mise au réfrigérateur 2 jours auparavant. Pas suffisant pour...

Posté par KtyKty à 14:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, tofu ferme, Poivrons, sauce tomate, PST, Mexicain

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6 juillet 2015

MexiBurger

Ce burger est un mix de soja sous forme de PST et de tofu ferme. Il contient du chili de Soja (voir la recette sur le blog) et de la farine de maïs, et rien d'autre. Voici donc ce qu'il vous faudra : - 250g de chili de soja (voir recette sur ce blog)...

Posté par KtyKty à 13:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, tofu ferme, Chili, PST, Farine de Maïs, Mexicain

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29 juin 2015

Tortillas sans Gluten au Tofu Mexicain

Olééééé .. oui bon, une envie comme ça hihi. J'avais testé une recette de pâte au blé l'an dernier, recette mise d'ailleurs sur ma page, mais pas encore une recette sans gluten. Donc voilà un 1er test, pas mal, même si au début ce n'était pas gagné hihi...

Posté par KtyKty à 14:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Farine de pois chiches, Epices, tofu ferme, Farine de Maïs, Mexicain, Tortillas

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22 juin 2015

Brochettes de Tofu aux Légumes

Voilà un plat très très rapide à faire et qui peut se faire sans barbecue, que l'on a pas tous forcément chez soi. Pour se faire il faudra : - 1 bloc de tofu - tamari - ail en semoule - herbes de provence - graines de sésame - huile d'olive - de la courgette...

Posté par KtyKty à 07:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oignons, tofu ferme, tomates, Legumes, Courgettes, Brochettes

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9 juin 2015

Tarte Indienne

Une tarte simple aux épices indiennes et l'égumes du soleil. - 1 pâte brisée - 1 gros oignon - 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 1 petite courgette - 200g de tofu ferme - 25cl de lait de coco (ou 2cs de noix de coco rapée + 20ml d'eau) - 1cc de mélange...

Posté par KtyKty à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tarte, Epices, tofu ferme, Inde

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1 juin 2015

Tofu aux Courgettes sautées au Gingembre

Il y a mille façons de manger le tofu ferme. En voici une très simple, rapide à exécuter et ne demandant pas 36000 ingrédients. Pour cette recette il vous faudra donc : - 1 bloc de tofu ferme - 1cs d'herbe de Provence - 3cs de tamari - 1 oignon - 5 courgettes...

Posté par KtyKty à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, Gingembre, tofu ferme, Courgettes

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27 mai 2015

Tofu Aux Olives

Pour faire plaisir à mon homme qui adore les olives vertes, er parce que je voulais faire quelque chose de rapide, voici le Tofu aux Olives, un jeu d'enfant à mettre en oeuvre !! Il vous faudra - un bloc de Tofu ferme de 200g - huile d'olive - 1cs de...

Posté par KtyKty à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, tofu ferme, tomates, Olives

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17 mai 2015

Nuggets de Tofu & Carottes

Et une demande express de la part de mon adorable fille de 11 ans qui me passe souvent sa commande, surtout quand maman ne sait pas trop quoi faire hihi. Après avoir expérimenté les nuggets à la patate douce puis les nuggets aux protéines texturées de...

Posté par KtyKty à 20:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, tofu ferme, Carotte, Nuggets

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15 mai 2015

Nems de Riz Au Tofu et Aux Légumes

J'avais fais des rouleaux de printemps en début d'année mais à la maison cela n'a pas eu de succès car la feuille de riz crue n'a pas franchement plu à la majorité. ALors il me restait un paquet complet de feuilles de riz non utilisées. D'habitude pour...

Posté par KtyKty à 07:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans Gluten, Asie, tofu ferme, Carotte, Chou blanc, Legumes

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24 avril 2015

Pâtes à la Carbonara

Voici un plat que me réclame souvent ma fille qui a toujours été ultra fan de pâtes !! Euuuh comme pas mal d'enfants me direz-vous hihi ALors c'est ultra simple. Il vous faudra donc : - Des tagliatelles - lait de soja (10cl environ) - crème de soja (25cl...

Posté par KtyKty à 09:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Plat principal, tofu ferme, Pâtes

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